Hard&Smart Race

Цього вересня збираємо всіх любителів руху на найатмосферніший забіг сезону - Hard&Smart Race.
Швидка і полога траса навколо озера, свіже повітря, підтримка глядачів та дистанції для кожного рівня підготовки.

Мета змагань:
  • популяризація та пропаганда здорового способу життя; 
  • підвищення змагального духу серед спортсменів та любителів; 
  • залучення широких мас до активних занять фізкультурою та спортом;
  • гарний настрій для учасників та гостей свята.

Дата: 20 Вересня 2026р.
Старт: 8:00 год
Локація:
Туристично-розважальний комплекс «Аква-Плюс», с. Камʼяна, Чернівецька обл.


Дистанції
  • 10 км. біг, для учасників від 18 років;
  • 5 км. біг, для учасників від 18 років;
  • Hybrid Race, 2,5км біг, 2 або 1,5км веслування на тренажері Concept 2, 30 підйомів мішка 50/30кг на плече (Sandbag celans), 2,5км бігу.

Маршрут
Всі дистанції проходять по колу  2,5км., покриття
 – бруківка 5%, асфальтова дорога 20%, ґрунтова дорога 75%.
10 км: 4 кола.
5 км: 2 кола.
Hybrid Race: 2 кола.



Реєстрація
Учасники допускаються до змагань за умови належної і своєчасної реєстрації на Змагання та набуття повноліття на момент проведення змагань. Реєстрація можлива виключно на сайті Timing Events. Електронна реєстрація учасників відкрита до 05.09.2026. року включно або до досягнення ліміту учасників. Реєстрація в день проведення забігу проводитись не буде. Організатор Змагання має право призупинити або повністю закрити реєстрацію без попередження в разі досягнення ліміту учасників.


Видача стартових пакетів відбудеться 19.09 з 10:00 до 16:00 у спортивному клубі Hard&Smart  за адресою вул. Ясська 3, м. Чернівці та 20.09.з 7:00 до 7:30 у стартовій зоні.



Стартовий пакет включає: 
  • медаль фінішера; 
  • стартовий номер; 
  • електронний чіп для фіксації результату; 
  • набір учасника.

Стартові внески 
5км – 880 грн. (40 слотів)
10км – 1100грн.(40 слотів)
Hybrid Race – 1250 грн.(20 слотів)



Hybrid Race
1.Старт дистанції  Hybrid Race відбувається заходами по 5 атлетів.
2.Після першого кола, 2,5км атлети приступають до веслування на тренажері Concept 2. Монітор тренажера має бути увімкнутим, з позначкою 0 метрів. Атлет має право вставити з тренажера (знімати ноги з платформи), коли монітор показує потрібну кількість метрів. (За порушення вимог – штраф 10 секунд до загального часу. Якщо атлет не набрав потрібну кількість метрів на тренажері і приступив до виконання наступного етапу дистанції, його результат буде анульовано.

3.Наступний етап перегонів: підйом Sandbag на плече:
Атлет починає підйом у зоні 1м*1м, якщо атлет скинув Sandbag за цю зону, йому начислять  штраф 10 секунд до загального часу дистанції. Атлет може виходити за зону 1*1м під час виконання, але початок руху має відбуватись, коли обидві стопи знаходиться у квадраті.

• Повтор підйому Sandbag (Sandbag Cleans) буде зараховано коли:
1.Атлет знаходиться у зоні 1м на 1м
2.Підняв мішок на плече будь яким способом 
3.У верхньому положенні  колінний суглоб та тазостегновий повність випрямлені, Snadbag знаходиться на плечі. Одна рука тримає Sandbag
вільна рука виставлена в сторону. Лікоть руки, яка тримає Sandbag має бути на рівні або вище рівня плеча.
4.Опускання Sandbag має відбуватись з лицевої сторони атлета.
5.При невиконані стандартів руху, повторення не буде зараховано, якщо атлет не виконав потрібну кількість повторень і перейшов до виконання наступного етапу перегонів, його результат буде анульовано.
4. Фінальний етап перегонів біг 2,5км  по дистанції. Фініш і фінальний результат (час) визначається  момент перетину атлета фінішної арки. 


Результати
Обчислення результатів за чіповою системою TimingEvents.com

Програма
07:00 – 7:30 відкриття стартового містечка, реєстрація учасників, видача стартових пакетів.
07:50 – брифінг дистанції Hybrid Race 8:10 – страт Hybrid Race (перший захід) 9:00 – Хвилина мовчання.
9:05 – Старт дистанції 5км та 10км
9:10 – другий захід Hybrid Race
9:50 – третій захід Hybrid Race
10:30 – четвертий захід Hybrid Race 
11:30 – Нагородження всіх категорії



Призова сітка 5 км біг
1-3 місця серед чоловіків і жінок в абсолюті*


Призова сітка 10 км біг
1-3 місця серед чоловіків і жінок в абсолюті*

Призова сітка Hybrid Race
1-3 місця серед чоловіків і жінок в абсолюті*

*нагородження відбувається у категоріях, де було зареєстроване більше 5 атлетів.



Відповідальність за стан здоров’я під час пробігу бере на себе учасник.
Під час повітряної тривоги усі учасники зобов’язані перебувати в укритті
Контакти організаторів:  
remizovpavlo@gmail.com