SwimRunIF

*Информация взята из открытых источников

Дистанции

В рамках мероприятия будут проведены следующие забеги для участников разных возрастных групп

19 июля 2020 в Ивано-Франковск возвращается освежающее событие года - SwimRunIF!

Почему освежающая? Потому что:
🔸 в жаркий летний день вы хорошо пробежитесь, а затем остудите голову в городском озере (да-да, это вам не бассейн, все серьезно). И так несколько раз;
🔸 это единственный свимран в Западной Украине! Настоящий "свежак" среди других событий для спортсменов-любителей.
Общая длина дистанции с плавательными и беговыми этапа: 14,5 км. Из них
🔹 бег - 13 км;
🔹 плавание - 1,5 км.

Прохождение дистанции состоит из двух частей:

1) бег вокруг городского озера - 3 км;
2) плавание + бег в 3 круга. Один круг состоит из: 🏊♂️ 350 м, 🏃♂️ 2,4 км, 🏊♂️ 120 м, 🏃♂️1 км.

Лимит времени для прохождения всей дистанции - 2,5 ч.

Обязательное снаряжение для прохождения дистанции:

- шапочка для плавания;
- очки для плавания;
- беговой инвентарь.

Рекомендуемое снаряжение:

- колобашки;
- лопатки для плавания.

⚠️УВАГА! Все снаряжение вы носите с собой на протяжении всех этапов! ⚠️

Лимит участников - 100!

С положением соревнования и визуализацию маршрута можно ознакомиться здесь: http://swimrun.if.ua/index.php/event-program?fbclid=IwAR2j2r7lZgE0ORp2-hyEmkPKneH-sSW-W9V-6uWsEagh6KEyCrBSW_MJVq0


Программа

Мероприятие будет проводиться согласно следующему расписанию

Дата: 19 июля 2020 г

Время: с 08:00 до 14:00

Информация отсутствует
Информация отсутствует