Польовий крос
15 листопада у Петропавлівська Борщагівка відбудеться польовий крос
Задача: вчитись бігати у польових умовах, підбирати екіпірування,взуття, покращити техніку бігу та розвинути силові й швидкісні показники організму
Кому цікаво приймати участь у кросі?:
усім учням академії бігу та фітнесу “seagull academy” від 2016 року, підписникам нашого ютуб каналу та інстаграм, бігунам з інших бігових та фітнес клубів, самостійним бігунам, дітям дорослих учасників кросу, людям для яких спорт не є способом заробітку на життя
Хто організатор?
Бігова спільнота у петропавлівській борщагівці “seagull academy” під керівництвом Вікторії Чайки
Cпонсори:
Які дистанції будуть на кросі?
дитячі дистанції - 4 км, дорослі - 8 км
Що отримають учасники забігу окрім гарного настрою та емоцій?
Досвід участі в кросі, інформаційну базу бігуна, зворотній звʼязок і рекомендації по техніці та диханню, фіксація чіповою системою часу долання дистанції, нових бігових друзів, медаль фінішера, фото/відео (через кілька днів у подію буде завантажено папку)
Хто несе відповідальність за здоровʼя спортсмена під час забігу?
Сам спортсмен або відповідальна за нього людина. Ваше тіло - ваше діло, кожна особа сама несе відповідальність за себе. Про всяк випадок беріть з собою усі необхідні для вас ліки, якщо ви знаєте про свої проблеми зі здоров’ям. Медицина лише на підстраховку.
Коли отримаєте стартовий номер?
у день старту на місці старту, за годину перед загальною розминкоюЯк налаштуватись самому та свою родину на крос?
в ваших очах має читатися радість та бажання жити радісно; усі разом, своїми силами - ми створюємо нову бігову еру
Таймінг заходу:
9:30 🕤 видача номерів поруч з зоною старту https://maps.app.goo.gl/FjJFsxFqdsBqQstHA?g_st=ipc
10:00 🕙 старт на дистанції 4км (одне коло) та 8км (два кола); волонтери з бейджами та підтримкою на кожному повороті по ходу дистанції
11:00 🕚 нагородженння переможців 1-3 місце чоловіки та жінки; загальне фото/відео; вода, батончики, зразки косметичних засобів, хлібці
туалети в ближніх кавʼярнях та закладах
(1 км від зони старту)
люди щасливі, коли біжать 🥰👌
до зустрічі в суботу о 9:30 🕤
Задача: вчитись бігати у польових умовах, підбирати екіпірування,взуття, покращити техніку бігу та розвинути силові й швидкісні показники організму
Кому цікаво приймати участь у кросі?:
усім учням академії бігу та фітнесу “seagull academy” від 2016 року, підписникам нашого ютуб каналу та інстаграм, бігунам з інших бігових та фітнес клубів, самостійним бігунам, дітям дорослих учасників кросу, людям для яких спорт не є способом заробітку на життя
Хто організатор?
Бігова спільнота у петропавлівській борщагівці “seagull academy” під керівництвом Вікторії Чайки
Cпонсори:
- батончики RAWCATBAR
- вода ТРУСКАВЕЦЬКА
- косметика AREDERMA
- хлібці TRAPEZA
- шкарпетки PROTECTOR
Які дистанції будуть на кросі?
дитячі дистанції - 4 км, дорослі - 8 км
Що отримають учасники забігу окрім гарного настрою та емоцій?
Досвід участі в кросі, інформаційну базу бігуна, зворотній звʼязок і рекомендації по техніці та диханню, фіксація чіповою системою часу долання дистанції, нових бігових друзів, медаль фінішера, фото/відео (через кілька днів у подію буде завантажено папку)
Хто несе відповідальність за здоровʼя спортсмена під час забігу?
Сам спортсмен або відповідальна за нього людина. Ваше тіло - ваше діло, кожна особа сама несе відповідальність за себе. Про всяк випадок беріть з собою усі необхідні для вас ліки, якщо ви знаєте про свої проблеми зі здоров’ям. Медицина лише на підстраховку.
Коли отримаєте стартовий номер?
у день старту на місці старту, за годину перед загальною розминкоюЯк налаштуватись самому та свою родину на крос?
в ваших очах має читатися радість та бажання жити радісно; усі разом, своїми силами - ми створюємо нову бігову еру
Таймінг заходу:
9:30 🕤 видача номерів поруч з зоною старту https://maps.app.goo.gl/FjJFsxFqdsBqQstHA?g_st=ipc
10:00 🕙 старт на дистанції 4км (одне коло) та 8км (два кола); волонтери з бейджами та підтримкою на кожному повороті по ходу дистанції
11:00 🕚 нагородженння переможців 1-3 місце чоловіки та жінки; загальне фото/відео; вода, батончики, зразки косметичних засобів, хлібці
туалети в ближніх кавʼярнях та закладах
(1 км від зони старту)
люди щасливі, коли біжать 🥰👌
до зустрічі в суботу о 9:30 🕤
